滇紅茶主要產(chǎn)于云南省南部、西南部的臨滄、保山、鳳慶、西雙版納、德宏等地，其茶性溫和，是采摘一芽二葉作為原料，經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等工序制作而成，其外形肥碩重實(shí)，金毫顯露，湯色紅鮮明亮，香氣鮮爽，葉底紅勻鮮亮。大家都知道喝茶對(duì)身體好處很多，那么什么人更適合喝紅茶呢？下面一起來盤點(diǎn)下適合喝紅茶的人群。
云南滇紅適合什么人喝
1.容易乏憊的人群
紅茶含有大量的咖啡堿成分，咖啡堿具有興奮神經(jīng)中樞系統(tǒng)、消除疲勞、振奮精神、增進(jìn)思維等作用，對(duì)于容易乏憊的人群，有消除疲勞、提神醒腦的效果。
2.尿路不暢人群
紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)成分，能夠增強(qiáng)腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，促使尿量的增加，對(duì)于尿路不暢的人群，有利尿的作用。
3.胃部不適
紅茶是全發(fā)酵茶，茶性溫和，紅茶中含有的物質(zhì)成分，能在胃部形成一種保護(hù)粘膜，有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效，胃部不適、胃潰瘍的人群，經(jīng)常飲用，有一定治療的效果。
4.心臟病患者
研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天飲用紅茶，血管的舒張度會(huì)增加，紅茶具有舒張血管的作用，對(duì)于心臟病患者有一定的輔助治療作用。通過以上的分析，我們可以得知，紅茶適合容易乏憊、尿路不暢、胃部不適、心臟病患者等人群飲用。
滇紅茶的功效與作用：
1、暖體抗寒
滇紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣，且湯色紅顏，能給人以溫暖感覺。滇紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力。
2、助消化
滇紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，多喝滇紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化。
3、暖胃
滇紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性也隨之減小。適度飲用滇紅茶可起到起到暖胃，增加體表溫度的作用。
4、提神消疲
滇紅茶中的咖啡可促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng)；從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，達(dá)到消除疲勞的效果。
滇紅茶什么時(shí)候喝最好
由于發(fā)酵程度的不同，紅茶比起綠茶來，茶多酚的含量要少得多，對(duì)腸胃的刺激很小。因此，用餐前，喝上一杯紅茶暖暖胃是沒有問題的。不僅不會(huì)傷害腸胃，還能很好的保護(hù)它，為接下的用餐，做前期的鋪墊和準(zhǔn)備，以達(dá)到“醒胃”的目的。
不僅如此，紅茶還具備出色的增加腸道蠕動(dòng)的作用，能促進(jìn)消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。在飯前或者飯后半小時(shí)飲用，都具有非常好效果。
但如果空腹飲之，則會(huì)稀釋胃液，導(dǎo)致食欲下降，吸收能力降低，會(huì)產(chǎn)生一定的飽腹感。因此，這也成了喝茶減肥的一個(gè)偏方，但也不建議過度效仿。因此，飯前飯后的時(shí)間段也是適合喝滇紅茶的。
